Immersion dans l'eau froide

La plupart des décès par noyade se produisent dans une eau dont la température est inférieure à 14 degrés Celsius. Sans protection thermique, vous pouvez perdre votre chaleur corporelle 25 fois plus vite dans l'eau que dans l'air à la même température. Si vous vous trouvez dans une telle situation, un gilet de sauvetage ou un VFI (vêtement de flottaison individuel) est le dispositif de sécurité le plus efficace dans l'eau. Pour bien planifier votre voyage, vous devez prévoir les éléments suivants et les emporter avec vous!

La chronologie de l'eau froide suit le principe 1-10-1 :

1 minute

que vous devez contrôler votre respiration avant un choc froid

10 minutes

à l'auto-sauvetage avant l'incapacité due au froid

1 heure

avant de perdre toute conscience à cause de l'hypothermie